根据中医理论，不同体形的人在养生和抵抗白癜风方面需要采取不同的方法。体形分为寒胖型、燥胖型和湿胖型三种。寒胖型主要特征是体形肥胖，肢体冷凉，喜欢喝热水，容易腹泻。燥胖型主要特征是体形肥胖，皮肤干燥，嘴唇干裂，大便干燥。湿胖型主要特征是体形肥胖，皮肤湿润，口舌黏腻，容易出汗。下面将分别介绍不同体形人的养生和抵抗白癜风方法。

寒胖型的人应该注意保暖，避免受寒。可以多喝姜汤、红枣汤等暖胃温经的汤剂，有助于补充体内阳气。同时，多食用温热性的食物，如姜、蒜、辣椒等，以增强体内的阳气。此外，寒胖型的人还可以适当进行温和的运动，如太极拳、气功等，有助于活血化瘀，调节体内的阴阳平衡。

燥胖型的人应该多补充水分，保持皮肤的湿润。可以多喝水、吃水果等含水量高的食物，如西瓜、梨子等，有助于滋润体内的阴液。同时，避免辛辣刺激性食物的摄入，以免加重体内的火气。燥胖型的人还可以适当进行一些滋阴润燥的运动，如瑜伽、太极拳等，有助于调节体内的阴阳平衡。

湿胖型的人应该注意饮食清淡，避免过食油腻的食物。可多食用苦味食物，如苦瓜、黄连等，有助于清热湿、健脾胃。同时，湿胖型的人还可以适量进行排汗的运动，如散步、跳绳等，有助于排除体内的湿气。此外，可以选择一些具有清热湿的中药进行调理，如柴胡、泽泻等，有助于调节体内的湿气。

关于抵抗白癜风，不同体形的人也可以采取相应的方法。寒胖型的人可以多进行温热性的运动，如桑拿、温泉浴等，有助于活血化瘀，促进色素沉着。燥胖型的人可以多进行滋阴润燥的运动，如泡脚、敷面膜等，有助于保持皮肤的湿润。湿胖型的人可以多进行排汗的运动，如游泳、慢跑等，有助于排除体内的湿气。

综上所述，根据中医理论，不同体形的人在养生和抵抗白癜风方面应采取相应的方法。寒胖型的人应保暖、多喝热汤，燥胖型的人应保持湿润、多补充水分，湿胖型的人应清淡饮食、排除湿气。同时，针对不同体形的人，也可以进行不同的运动方式，以促进身体的健康。希望以上的介绍能对需要的人们有所帮助。