白癜风是一种常见的皮肤病，给患者带来了很大的身体和心理负担。为了预防白癜风的危害发生，我们可以采取以下措施：

第一，保持良好的生活习惯是预防白癜风的基础。良好的生活习惯包括：合理的饮食，充足的睡眠，定期的锻炼等。饮食要均衡，注重摄取富含维生素和矿物质的食物，同时避免过量摄入刺激性食物。充足的睡眠能够增强身体的免疫力，保持身体健康。定期的锻炼有助于促进新陈代谢，增强身体的抵抗力，降低白癜风的发生风险。

第二，注意防晒是预防白癜风的重要措施之一。紫外线是导致白癜风的主要因素之一。因此，在日常生活中，我们应该做好防晒措施。使用含有较高防晒指数的防晒霜是必要的，尽量避免在强阳光照射下长时间暴露在户外。此外，还应注意合理穿着，尽量穿戴长袖衣物和宽边帽，以减少紫外线对皮肤的伤害。

第三，注意保持心情舒畅也是预防白癜风的重要方法之一。情绪不稳定，压力大等因素都可能导致白癜风的发生和加重。因此，我们应该尽量保持心情愉快，遇到困难时要学会调节自己的情绪，避免剧烈的情绪波动。做一些自己感兴趣的事情，保持良好的社交关系也有助于提升心情。

第四，定期检查，及早发现问题是预防白癜风的重要环节。定期的皮肤检查可以帮助我们发现皮肤病的早期症状，及时采取治疗措施。如果发现皮肤出现色素脱失的情况，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。

综上所述，预防白癜风的危害的发生，我们可以注意保持良好的生活习惯，做好防晒工作，保持心情愉快，并定期去做皮肤检查。只有通过多方面的综合措施，我们才能更好地预防白癜风的危害的发生。