面部白斑是一种常见的皮肤疾病，给患者带来了很大的身心困扰。治疗面部白斑是十分重要的，但必须选对合适的方法。

首先，患者应该尽量避免暴露在紫外线下。紫外线是引发面部白斑的一个重要因素，会加速色素细胞的损害，使白斑加重。因此，我们需要呆在阴凉处，或者使用遮阳伞、帽子等来保护面部免受紫外线的侵害。

其次，患者需要保持良好的心态。压力和情绪波动会导致免疫系统的紊乱，从而加重白斑的症状。因此，患者应该学会放松自己，尽量远离压力源，保持积极的心态，以利于疾病的康复。

此外，适当的饮食也对治疗面部白斑有着重要的影响。患者应该避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、姜、葱、蒜等。同时，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力，促进白斑治疗。

在治疗面部白斑时，外用药物也是重要的一部分。患者可以选择使用激素类药膏，如激素外用剂和光敏感剂，以帮助恢复皮肤的色素。但需要注意的是，激素类药物只能短期使用，并需在医生指导下使用，以避免不良反应和依赖性。

另外，光疗也是治疗面部白斑的一种有效方法。紫外线疗法可以刺激色素细胞的再生，帮助面部白斑的治疗。然而，由于紫外线对皮肤有一定的损伤作用，治疗过程需要在医生的监督下进行。

总的来说，治疗面部白斑是一个综合性的过程，需要综合运用各种方法。患者可以通过避免紫外线暴露、保持良好的心态、调节饮食、使用外用药物以及进行光疗等方式来治疗面部白斑，以期取得良好的效果。重要的是，患者应该在医生的指导下进行治疗，遵循医生的建议，以更好地恢复皮肤的健康。