白癜风是一种常见的皮肤疾病，会给患者的外貌和心理造成很大的困扰。然而，一些患者常常遭受着白癜风的复发和久治不好的困境。那么，为什么白癜风会复发扩散，并且难以治愈呢？本文将从多个角度探讨这个问题，并给出相应的解决办法。

首先，白癜风复发扩散的原因可以从身体内部因素考虑。白癜风的发病机制尚不完全清楚，但一般认为与免疫系统的异常有关。因此，免疫力下降是白癜风复发的主要原因之一。其他一些患者可能存在遗传因素或内分泌紊乱等问题，这些都可能导致白癜风复发扩散。

其次，外部刺激也是白癜风复发扩散的重要原因之一。紫外线辐射是诱发白癜风的常见因素，阳光暴晒可能引发白癜风复发。另外，精神压力、环境污染、药物过敏等外界因素也可能影响患者的病情，导致白癜风复发久治不好。

此外，患者的不良生活习惯也是白癜风复发的原因之一。不规律的作息时间、饮食不均衡、缺乏运动等生活习惯不良的患者更容易复发。此外，一些患者可能没有严格按照医生的要求进行治疗，药物的不规律使用也导致白癜风久治不好。

为了解决白癜风复发与久治不好的问题，我们可以从以下几个方面进行改善：

首先，增强免疫力是关键。患者可以通过合理的饮食、适当的运动、充足的休息等方式提升免疫功能。此外，保持良好的心态，避免长时间暴露在紧张压力下，对于白癜风患者也非常重要。

其次，避免外界刺激是必要的。白癜风患者应尽量避免长时间暴露在强阳光下，宜选择防紫外线的衣物和防晒霜保护皮肤。在环境污染较严重的地区，患者需要注意室内通风、避免接触有害物质。

此外，良好的生活习惯也十分重要。患者应保持规律的作息时间，适当增加户外运动和锻炼，合理安排饮食，摄入富含维生素和微量元素的食物。同时，患者需严格按照医生的治疗方案进行治疗，避免药物的不规律使用。

总而言之，白癜风复发扩散和久治不好的原因多种多样，既有内部因素也有外部因素，患者的不良生活习惯也起到一定作用。然而，通过增强免疫力、避免外界刺激和养成良好的生活习惯，我们可以有效预防白癜风的复发，并提高治愈的效果。