白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤上出现白斑，严重影响患者的外貌和心理健康。为了及早发现是否患上白癜风，患者可以通过自我检查来初步判断自己的状况。

首先，患者可以仔细观察自己的皮肤。正常的皮肤颜色均匀，如果发现局部皮肤出现脱色现象，尤其是白色或粉红色的斑块，就需要警惕是否患上白癜风。

其次，患者可以触摸自己的皮肤。白癜风患者的皮肤往往在受损部位失去了色素，所以在触摸时常常感觉到皮肤表面光滑，与周围皮肤的质地不同。

此外，患者还可以注意自己的毛发变化。白癜风患者往往出现受损部位毛发变白的情况，如果发现局部毛发颜色变淡或变白，也可能是白癜风的一个症状。

另外，患者可以检查身体其他部位是否有白斑。白癜风通常不仅仅局限于一处皮肤，还可能出现在其他部位，如脸部、手部、脚部等。所以患者需要仔细检查全身的皮肤，尤其是常受阳光照射的部位。

最后，患者可以回顾自己的家族史和病史。白癜风往往有遗传的倾向，所以如果自己有亲属患有白癜风，那么自己患病的风险也会增加。同时，某些自身免疫性疾病和精神压力也可能导致白癜风的发生与加重。

综上所述，通过仔细观察皮肤颜色、触摸肌肤质地、注意改变的毛发颜色、全身检查和回顾家族病史，患者可以初步判断自己是否患上白癜风。然而，自我检查只是初步判断，如果怀疑患有白癜风，建议尽早就医，接受专业医生的诊断和治疗。