得了白癜风病怎么办呢？白癜风病是一种常见的慢性皮肤病，给患者带来了很多的困扰和痛苦。在面对白癜风病时，我们应该怎么办呢？下面，我将为大家介绍一些应对白癜风病的方法。

首先，要保持积极的心态。白癜风病对患者的心理压力很大，很容易导致情绪低落。因此，患者要学会接受自己的病情，并保持乐观的心态。可以通过和家人朋友交流，参加一些兴趣爱好的活动来转移注意力，减轻压力。

其次，要规律作息。生活规律对恢复身体的健康非常重要。患者应该遵循正常的作息时间，保证充足的睡眠。同时，合理安排饮食，增加摄入一些富含维生素和微量元素的食品，如新鲜蔬菜水果、优质蛋白质等，有助于增强免疫力，促进康复。

另外，定期进行皮肤护理是非常重要的。患者应该选择适合自己皮肤的护肤产品，避免使用刺激性化妆品和洗护产品。同时，要注意保持皮肤的清洁，避免暴晒和过度摩擦。可以尝试一些中医中药疗法，如中药浸泡熏蒸、中药外敷等，对改善血液循环和促进色素生成有一定的帮助。

此外，积极进行治疗也是很重要的一步。患者可以选择到专业的医院就诊，寻求专业的诊断和治疗。根据个体情况，医生可能会采取不同的治疗方法，如药物治疗、光疗、激光治疗等。在治疗期间，患者要积极配合医生的指导，坚持药物和治疗的使用。

总的来说，得了白癜风病并不是末日，只要我们采取正确的方法，积极面对，就能够克服困难，走向康复之路。保持积极的心态，规律作息，定期进行皮肤护理，积极进行治疗，这些方法都是很有效的。相信只要我们坚持不懈，一定能够战胜白癜风病，重获健康。