长白癜风是一种常见皮肤病，其特征是皮肤上出现白色斑点，给患者的外貌带来了很大困扰。那么，手上长白癜风了怎么办呢？

了解疾病首先要明白其成因。长白癜风是由于皮肤色素细胞受损，导致色素分泌减少而引起的。根据医学专家的研究，这与遗传、免疫系统紊乱、环境因素等有关。

既然了解了成因，下面我们来讨论一下处理方法。首先，保持良好的心态非常重要。尽管长白癜风会影响到我们的外貌，但是我们不能因此消沉。应该学会从积极的角度去看待自己，善于发现自己的优点和长处。

其次，正确的治疗方法也是十分重要的。在选择治疗方法时，我们要根据医生的建议进行。常见的治疗方法包括使用外用激素药膏、口服药物、紫外线照射等。然而，我们在进行治疗时也要注意避免过度依赖药物，避免激素依赖。

此外，在平时的生活中，我们还可以采取一些措施来辅助治疗。例如，注意饮食调节，多食用富含维生素和微量元素的食物，如新鲜的水果和蔬菜。此外，我们还可以进行适量的运动，增强身体的免疫力，改善血液循环。

另外，我们也可以尝试一些中医养生的方法。中医认为长白癜风是由于体内阴阳失衡所致，因此通过调理阴阳平衡可以改善病情。中医治疗的方法包括针灸、中药熏洗等。

总的来说，治疗长白癜风需要综合考虑多种因素。除了正确的治疗方法，我们还需要保持良好的心态，积极面对疾病。此外，注意饮食调节和适量运动也是非常重要的，可以对治疗产生积极的辅助作用。最后，如果条件允许，我们也可以尝试一些中医养生的方法。

综上所述，对于手上长白癜风的治疗，我们不仅要重视医学的治疗方法，还要注重心态调节和饮食运动的调整。只有综合考虑多个方面的因素，才能够更好地帮助手上长白癜风的患者。