手部长了白癜风是一种常见的皮肤疾病，需要进行特殊的护理工作以保持手部皮肤的健康。以下是手部长了白癜风需要注意的护理工作：

1.保持手部清洁。定期用温水和温和的洗手液洗手，避免使用含有刺激性化学物质的洗涤剂。清洁时轻轻搓揉受影响的部位，注意不要过度摩擦皮肤。

2.避免过度受压。白癜风患者手部皮肤脆弱，易受压力和摩擦的刺激。在日常活动中，尽量减少对手部的压迫，如不要长时间用力握拳、捏紧物体等。

3.保持皮肤湿润。使用保湿霜或乳液定期涂抹于患处，保持手部皮肤的水分，减少干燥和粗糙。

4.避免日晒。白癜风患者的皮肤对阳光辐射敏感，容易发生日晒后的反应。在阳光强烈的时候，尽量避免暴露于外面，可以使用防晒霜和遮阳物品进行防护。

5.饮食调理。饮食对于白癜风的治疗和康复十分重要。患者应注意均衡饮食，增加新鲜蔬菜水果、食物纤维的摄入，避免暴饮暴食和辛辣刺激食物的摄入。

6.心理疏导。白癜风不仅对身体造成影响，也会对患者的心理产生负面影响。患者应通过正面的心理调适方式，如心理咨询、参加心理疏导课程等，缓解压力和焦虑。

7.避免伤口感染。白癜风患者抵抗力较弱，皮肤容易受到外界细菌的侵袭。因此，患者应注意保持手部皮肤的洁净，如有伤口应及时进行处理和消毒。

8.定期随访医生。定期随访医生是白癜风患者护理工作的重要环节，医生会根据患者的情况进行相应的调整和建议，提供专业的治疗和护理指导。

手部长了白癜风需要细心地护理。通过保持手部清洁、避免过度受压、保持皮肤湿润、避免日晒、饮食调理、心理疏导、避免伤口感染和定期随访医生等护理工作，可以帮助患者减少不适和促进康复。