眼皮上的白癜风是一种常见的皮肤疾病，它给人们的外貌造成了一定的负面影响。然而，我们应该如何照光呢？

首先，我们可以选择使用特别设计的眼部保护用品，在阳光照射下，阻挡紫外线的伤害。这些保护用品有助于减少有害的阳光照射，从而减轻对白癜风处皮肤的进一步损害。

其次，我们可以尝试使用柔和的光源，比如阳光经过遮挡物后的散射光线。这种光线更加温和，不会对白癜风处的皮肤造成过度刺激。另外，如果有条件的话，我们可以选择户外光线较弱的时间段照光，比如早晨或傍晚。

此外，正确的照光姿势也非常重要。我们可以尝试将光线直接照射在白癜风处，避免覆盖周围健康皮肤。这样可以集中光线对白癜风处的刺激，减少对周围皮肤的损伤。

另外，还可以选择食疗的方式来改善白癜风。一些食物中含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进皮肤代谢和恢复。例如，食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、番茄等等。

总的来说，照光是一种对白癜风疾病进行控制和改善的方法之一。通过科学合理的照光手段，我们可以减少对白癜风处皮肤的刺激，促进其恢复。当然，在进行照光治疗之前，建议咨询专业医生的建议，以确定最合适的照光方式和时间。

综上所述，白癜风患者在照光过程中应注意保护皮肤，选择合适的光源和照光时间，并注意饮食调理等方面。通过科学合理的照光方式，我们可以帮助白癜风患者改善病情，提高生活质量。