预防白癜风的扩散是非常重要的，下面将介绍几种预防措施，帮助大家有效预防白癜风的传播。

1.加强个人卫生。保持身体清洁，洗澡、洗手时使用清洁用品。注意换洗衣物，避免与他人共用毛巾、床上用品等，以防止细菌感染。

2.增强免疫力。保持良好的生活习惯，养成规律的作息时间，均衡饮食，多摄取富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，适量进行体育锻炼，提高身体的免疫能力。

3.避免损伤皮肤。避免长时间暴露在紫外线下，尽量减少户外活动时间。使用防晒霜和遮阳伞等防止阳光直射皮肤，以减少色素细胞的受损和跳变。

4.注意应对压力。压力可能导致免疫系统紊乱，进而促使白癜风的扩散。所以，学会调节情绪，减少压力，保持心理健康。

5.保持身体健康。定期体检并及时治疗慢性病，如糖尿病等，以防止其对身体免疫系统的影响，降低白癜风的发病几率。

6.加强环境卫生。定期清洁家庭环境，保持室内通风，避免潮湿和污染，减少病菌滋生的机会。

7.提高基础护理水平。白癜风患者应及时进行治疗和护理，遵医嘱使用药物，避免乱涂乱用药物，以免产生不良反应。

8.加强宣传教育。通过各种媒体宣传白癜风的预防知识，增强公众的预防意识和自我保护意识，减少白癜风的发生和传播。

总结来说，预防白癜风的扩散需要我们加强个人卫生，增强免疫力，避免损伤皮肤，注意应对压力，保持身体健康，加强环境卫生，提高基础护理水平，加强宣传教育等方面的努力。

每个人都应该时刻关注白癜风的预防工作，做好日常的预防护理，共同努力，共同促进白癜风疾病的防治工作。