白癜风是一种常见的皮肤病，患者常常为了治疗白癜风而做出了巨大的努力。然而，有些人尽管经历了5年的治疗，却没有看到任何明显的效果。这对他们来说无疑是一次巨大的打击，他们可能会感到绝望和困惑。那么，当白癜风治疗5年没有效果时，我们该怎么办呢？

首先，我们需要明确的是，每个人的白癜风情况都是不同的，治疗效果也会因个体差异而异。因此，即使经过5年的治疗仍然没有效果，并不意味着完全没有希望。我们需要保持信心和耐心，寻找其他有效的治疗方法。

其次，寻求专业医生的帮助是非常重要的。白癜风是一种复杂的疾病，需要经验丰富的医生进行合理的诊断和治疗。如果您五年来一直在同一家医院接受治疗，可能需要考虑咨询其他医生的意见。不同的医生可能会有不同的治疗方案，或者给出一些建议和建议。

此外，与药物治疗同时，患者还可以尝试其他非药物疗法。例如，中医理疗、针灸、艾灸等传统疗法被很多人广泛应用，并且取得了一定的效果。尽管这些疗法并没有得到广泛的科学研究和验证，但在一些个案中确实取得了良好的效果。

另外，保持良好的生活习惯也非常重要。避免暴晒阳光、注意饮食营养、保持正常作息等都对白癜风的治疗有一定的帮助。虽然这些措施不能直接缓解白癜风，但可以提高身体免疫力，从而更好地应对疾病。

最后，对于那些治疗5年白癜风仍然没有效果的患者来说，接受心理支持也是非常重要的。无论是亲朋好友的关心，还是加入白癜风患者组织，与其他患者交流经验和心得，都可以帮助患者更好地面对困境。同时，积极的心态和对未来的希望也能够给患者带来正能量，增强治疗的信心。

综上所述，治疗5年白癜风没有效果并不是绝对没有办法。保持信心，寻求医生的建议，尝试其他非药物治疗方法，保持良好的生活习惯，接受心理支持，都是我们可以采取的措施。重要的是，不要轻易放弃，不断寻找适合自己的治疗方案，为白癜风的治愈而努力。