白癜风是一种皮肤疾病，患者应尽量避免一些不利于病情恶化的因素。下面是一些白癜风患者需要了解的禁忌：

1. 避免过度阳光暴晒：阳光中的紫外线是白癜风病情恶化的主要原因之一。患者应避免在强烈阳光下暴晒，尤其是中午时分。在户外活动时，应选择遮阳帽、长袖衣物等防晒措施，使用防晒霜也是必要的。

2. 忌烟酒和辛辣刺激食物：烟酒对白癜风患者的病情不利，能够加重病情和延缓痊愈。辛辣刺激食物也可能引发或加重病情，应尽量避免食用。患者应调整饮食结构，选择健康、易消化的食物。

3. 避免接触化学物品：白癜风患者的皮肤较为敏感，容易受到化学物品的刺激。患者应尽量避免接触化妆品、洗涤剂、清洁剂等有刺激性的物品，使用温和、无刺激的清洁用品和护肤品。

4. 避免精神过度紧张：精神过度紧张、焦虑和抑郁等情绪状态对于患者的病情不利。因此，患者应学会调节情绪，避免长期处于紧张和焦虑的状态。多参加一些有利于放松身心的活动，如运动、听音乐、阅读等，有助于缓解压力和焦虑。

5. 忌过度疲劳和过度用力：过度疲劳和过度用力会引发病情的恶化。患者应注意休息，保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜或过度劳累。适量的运动对身体有益，但过度的运动也要避免。

6. 避免外伤和摩擦：患者的皮肤容易受到外部摩擦和伤害。因此，在穿着过程中应选择柔软、舒适的衣物，避免过紧或过粗糙的材质。患者也应避免参加激烈的体育活动，避免身体与硬物或锐利物品的碰撞。

7. 忌盲目治疗和滥用药物：白癜风的治疗需要遵循科学合理的原则。患者应避免盲目使用各种药物，特别是含有强激素成分的药物。治疗应在医生的指导下进行，选择适合自己的方法和药物。

综上所述，白癜风患者在日常生活中应注意避免过度阳光暴晒、避免烟酒和辛辣刺激食物，避免接触化学物品，避免精神过度紧张，避免过度疲劳和过度用力，避免外伤和摩擦，避免盲目治疗和滥用药物。只有合理地遵守禁忌，患者才能更好地控制病情，提高生活质量。