白癜风是一种常见的皮肤病，给患者的生活和心理都带来了不小的困扰。虽然目前还没有找到白癜风的根本治疗方法，但是通过一些土方法可以有效缓解症状，改善病情。

首先，饮食调理是白癜风治疗的重要方法之一。患者在日常饮食中应注重保证营养均衡，食物清淡易消化。同时，一些富含维生素C和铜的食物对于恢复黑色素的生成有一定的帮助。例如，经常吃一些新鲜的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、苹果、西红柿等，可以增加维生素的摄入。此外，牛奶、豆类、蛋类、海鱼等含铜丰富的食物也应予以适当补充。

其次，中药外敷也是一种常见的治疗白癜风的土方法之一。中药具有独特的疗效，在治疗白癜风方面尤为突出。例如，枸杞子、苦参、地黄等中药可以通过外敷的方式，促进黑色素的生成，从而改善白斑的状况。此外，还可以采用中药煮浴的方法，将适量的中药煮沸后，用于患处浸泡，有助于调理患处的气血循环，达到治疗的效果。

另外，心理疏导也是白癜风治疗中不可忽视的一环。白癜风给患者的心理压力很大，容易导致情绪低落、自卑等不良情绪的产生。因此，患者需要积极面对病情，保持良好的心态。可以通过参加一些心理疏导的活动，如心理咨询、社交活动等，减轻精神压力，增强自信心，从而对治疗白癜风产生积极的影响。

总的来说，白癜风的治疗是一个长期而综合性的过程，不仅需要在医生的指导下进行药物治疗，同时也需要患者配合进行饮食调理和心理疏导。在这个过程中，不同的土方法可以相互配合，共同对病情产生积极的影响。尽管治疗效果因人而异，但相信通过积极有效的治疗，患者一定能够缓解症状，重获健康。