夏季是白癜风患者最容易发病的季节之一。高温、强烈的紫外线辐射以及湿热的天气，都会导致白癜风患者的病情加重。为了保护患者的健康，以下是夏季白癜风患者应该避免的五大“忌”。

第一，“忌”日晒

在夏季，阳光强烈，紫外线更加猛烈无情。白癜风患者皮肤对紫外线的耐受性较差，阳光的照射会导致白斑区域的色素细胞损伤或者阻碍新的色素细胞生成，从而加重病情。因此，白癜风患者要尽量避免暴露在强烈的阳光下，尤其是中午时分。

第二，“忌”刺激

夏季患者往往会选择各种海鲜、辛辣食物和酒精等利尿刺激性食物。然而，这些食物容易刺激皮肤，加剧白癜风病情。因此，白癜风患者应该避免食用海鲜、辛辣食物和饮酒等，以免加重病情。

第三，“忌”热水浴

夏季天气炎热，白癜风患者也容易流汗。虽然洗澡可以清洁身体，但是过热的水会使皮肤干燥，有害于病情的稳定和恢复。因此，白癜风患者应该尽量用温水洗澡，避免使用过热的水。

第四，“忌”过度疲劳

夏季热度较高，容易让人感到疲倦。白癜风患者如果过度疲劳，身体的免疫力会下降，容易导致病情加重。因此，白癜风患者要注意合理安排休息时间，避免过度疲劳。

第五，“忌”过度焦虑

白癜风患者往往面临着心理上的压力和焦虑，特别是在夏季穿着暴露的情况下。但是，过度的焦虑只会加重病情。因此，白癜风患者应该学会控制情绪，适度放松自己，避免过度焦虑。

在夏季，白癜风患者应该注意避免日晒、刺激、热水浴、过度疲劳以及过度焦虑。只有这样，才能保护好自己的身体，减缓病情的加重，提高生活质量。