初期白癜风是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤局部或全身出现色素减退斑块，给患者的外貌和心理造成了一定的困扰。有效治疗初期白癜风对于恢复患者的自信心和生活质量至关重要。

中药内服外用作为一种传统的治疗方法，被广泛应用于初期白癜风的治疗中。中药内服可以调整患者的身体健康状况，增强免疫力，促进色素的再生。中药外用可以直接作用于患处皮肤，促进血液循环，调节局部的免疫反应，促进色素的生成。

中药内服主要有两种常用方法：一种是中药汤剂的内服，另一种是中药颗粒的内服。中药汤剂的内服需要将中药煎煮成药汁后饮用，而中药颗粒则是以颗粒形式直接服用。

中药汤剂的内服一般需要每天服用一次，每次服用时间不宜过长。患者可以根据医生的建议选择合适的中药材，煎煮成药汁后，温热饮用。中药汤剂的内服过程中，需要注意避免辛辣食物的摄入，保持良好的心情和作息习惯，这样可以增加药物的吸收和效果。

中药颗粒的内服相对来说更为方便，患者只需根据医生的建议按时按量服用即可。中药颗粒一般在饭后半小时内服用，可以加入适量的温水冲服。患者在服用中药颗粒期间，应保持规律的饮食和作息，避免过度劳累和食用刺激性食物。

中药外用主要有中药药膏和中药浸泡疗法两种。中药药膏是将中药研磨制成细粉后加入适量的基础药膏调和而成，然后涂擦在患处皮肤上。中药药膏的使用一般每天2~3次，涂擦时可以按摩轻揉，促进药物渗透。中药浸泡疗法是将中药材制成药物溶液后，然后将患处浸泡在药液中，每天可进行数次，每次浸泡时间为15~30分钟。

中药内服外用对初期白癜风的治疗效果都有一定的疗效。中药内服可以整体调节患者的身体状况，增强免疫功能，促进色素的生成。中药外用可以直接作用于患处皮肤，促进血液循环，调节局部免疫反应，有助于斑块的恢复。

需要注意的是，每个患者的体质和病情是不同的，因此在选择中药治疗方法时，应根据医生的指导进行个体化的调整。同时，中药治疗的过程需要坚持长期进行，不能急于求成。

综上所述，中药内服外用对于初期白癜风的治疗效果是显著的。患者在治疗过程中需要根据医生的建议进行合理的用药和调理，坚持治疗，并配合良好的生活习惯和饮食习惯，以达到最佳的治疗效果。