白癜风是一种常见的皮肤疾病，给患者的生活和心理造成了很大的困扰。这种疾病会导致皮肤局部或全身出现白斑，给患者带来很大的不适感。想要祛除手上的白癜风，需要采取一系列综合的治疗措施。

首先，调整生活习惯是祛除手上白癜风的基础。患者应避免暴晒阳光，尤其是中午时段。紫外线是白癜风的一大诱发因素，所以患者应注意使用防晒霜，遮挡阳光。此外，患者还应注意饮食健康，尽量少食用辛辣刺激的食物，多摄入富含维生素C和E的食物。饮食均衡可以增加免疫力，有助于治疗白癜风。

其次，外用药物是治疗手上白癜风的有效方式之一。患者可以选用含有激素和免疫调节剂的药膏进行外用。激素类药膏可以抑制免疫系统的异常反应，减少白斑扩散。免疫调节剂则可以调节免疫系统的功能，增强对白斑的治疗效果。选用药物时，患者应避免滥用，遵医嘱使用，避免产生依赖和副作用。

此外，中医治疗在祛除手上白癜风中也有一定的疗效。中医注重辨证施治，通过调整整体的阴阳平衡和气血流通，从根本上改善身体的免疫力和代谢功能，从而达到治愈白癜风的目的。常见的中医疗法有中药外用、针灸、艾灸等，患者可以根据自身情况选择适合的治疗方法。

最后，心理调节也是治疗手上白癜风的重要环节。白癜风不仅会影响患者的外貌，还会给患者带来心理上的压力和自卑感。患者应积极参加心理疏导和心理辅导，学习正确应对方式，调整自己的心态。同时，家人和朋友的理解和支持也能给患者很大的帮助，让他们感受到关爱和温暖。

综上所述，祛除手上的白癜风需要采取综合治疗的措施。调整生活习惯，合理使用外用药物，尝试中医治疗，以及进行心理调节，都是有效的治疗手段。然而，每个患者的病情不同，应根据个体情况制定合理的治疗方案。每一位患者都应保持乐观积极的心态，相信自己能够战胜白癜风，重拾自信和美丽。