青少年白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤部分区域出现色素脱失，形成白斑。为了控制白癜风的扩散，我们需要采取一系列科学有效的措施。

首先，了解白癜风的原因对于控制其扩散至关重要。白癜风的发生与遗传、自身免疫、环境因素等有关。因此，青少年患者及其家人应接受专业医生的指导，了解个体的发病原因，以便制定针对性的治疗方案。

其次，合理的药物治疗也是控制白癜风扩散的关键。治疗白癜风的药物多种多样，如外用激素、光疗、口服药物等。患者应选择适合自己情况的治疗方法，并严格按照医生的建议使用，不可自行增减用药剂量。同时，定期复查，及时调整用药方案，以确保疾病的控制。

此外，青少年患者的心理健康也需要重视。白癜风造成的肤色不均往往给患者心理带来负担，可能引发自卑、焦虑等问题。因此，患者及家人应积极配合心理咨询师的工作，帮助患者建立自信，正确认识疾病，减轻精神负担。

除了药物治疗和心理疏导外，注意均衡的饮食也是控制白癜风扩散的重要环节。青少年患者在饮食上应注重摄入富含维生素C、维生素E和铜锌等营养素的食物。同时，注意避免摄入过多刺激性食物，如辛辣、油炸等，以免对皮肤造成刺激。

此外，合理的生活习惯也对控制白癜风的扩散起到重要作用。青少年患者应避免受到外界刺激，如强烈日晒、摩擦等。保持皮肤的清洁与保湿也非常重要，可以选择温和的洗护用品，拒绝使用不适合自身肤质的化妆品等。

总之，控制青少年白癜风的扩散需要综合多方面的因素。通过了解病因，合理用药，关注心理健康，注意饮食和生活习惯，可以有效减缓病情的发展，并提高患者的生活质量。希望广大青少年及其家人能够重视白癜风防控，积极采取措施，尽早控制疾病的扩散。