白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现一片片的白色斑块，给人们的外貌带来了困扰和不适。如果发现腹部长了白癜风，应该及时采取一些措施来应对。下面将介绍一些治疗白癜风的方法。

首先，我们可以选择一些药物治疗。在治疗白癜风的过程中，常用的药物有激素类药物和免疫调节剂。激素类药物可以通过抑制免疫系统的反应来减少白斑的扩散和形成，而免疫调节剂则可以调节免疫系统的功能，从而达到治疗的效果。这些药物一般需要医生的处方，因此在发现腹部长了白癜风后，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

其次，我们还可以尝试一些外部用药治疗白癜风。外用药物一般是涂抹在患部的皮肤上，通过药物的渗透和吸收来发挥治疗作用。市面上有一些外用药物可以选择，比如西药外用激素类药膏和中药外用药膏等。这些药膏通常需要按照医生的指导进行使用，每天涂抹一到两次，并注意保持患部的清洁和干燥，避免局部感染的发生。

另外，除了药物治疗之外，我们还可以尝试一些物理疗法来治疗腹部的白癜风。比如光疗就是一种常见的物理疗法，它利用特定波长的照射来刺激皮肤黑色素的产生，从而改善白斑的症状。同时，适当的日晒也可以起到类似的治疗作用。然而，在进行物理疗法治疗之前，一定要和专业医生进行咨询和指导，确保安全和有效。

除了药物治疗和物理疗法，我们还可以从饮食方面来调节治疗白癜风。一些研究发现，饮食中富含维生素C、维生素E和叶酸等营养物质可以有助于改善白癜风的症状。因此，在腹部长了白癜风后，我们可以适当增加这些营养物质的摄入，比如多吃新鲜蔬菜水果，适量食用动物肝脏和豆类等富含营养的食物。

最后，心理调节也是治疗白癜风的重要一环。白癜风常常会给患者带来心理压力和自卑感，因此我们需要积极调整自己的心态，保持积极的心情和乐观的态度。可以尝试一些心理疏导的方法，比如进行心理咨询或参加相关的心理疗法课程。

综上所述，在发现腹部长了白癜风后，我们应该及时采取一些措施来治疗。药物治疗、外部用药、物理疗法、饮食调节和心理调节都是可以尝试的方法。然而，在进行任何治疗之前，一定要与专业医生进行咨询和指导，制定适合自己的治疗方案。