孩子得了白癜风，对家长来说无疑是一个令人担忧的消息。白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤部分区域失去色素，呈现出白色斑块。在应对孩子白癜风的过程中，家长们需要注意以下几个方面。

一、保持心态平和

首先，家长需要保持一个平和的心态面对孩子得白癜风的现实。白癜风并不会对孩子的健康产生直接的影响，但是对孩子的外貌造成一定的影响。家长应该尽量减少对孩子的情绪压力，让他们知道自己的价值不仅仅取决于外貌。

二、了解白癜风的病因和治疗方法

家长要积极主动的了解白癜风的病因和治疗方法。白癜风是由于色素细胞受损或缺乏导致的，目前尚无根治的方法。但是可以通过医生的指导，采取针对性的治疗措施，如药物治疗、光疗等。了解这些信息可以帮助家长们更好地制定治疗方案和预防措施，减少病情的进一步恶化。

三、倡导孩子正确的自我认知和自尊

家长要帮助孩子树立正确的自我认知和自尊心。白癜风不应该成为孩子自卑的原因，家长应该引导孩子正视自己的特殊情况，并且相信自己的价值不仅仅取决于外貌。可以鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，提高自己的能力，从而增强自信心。

四、培养良好的生活习惯

家长要帮助孩子培养良好的生活习惯，包括合理的饮食结构和定期锻炼。饮食方面，可以增加摄入含有丰富维生素和微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力和促进色素细胞的生成。同时，定期锻炼可以增强孩子的体质，促进血液循环，对白癜风的恢复有一定的帮助。

五、积极寻求医疗支持和心理疏导

在面对孩子白癜风的治疗过程中，家长需要积极寻求医疗支持和心理疏导。定期到医院进行复查和治疗是非常重要的。家长可以和医生进行沟通，了解孩子的病情和治疗进展，以及调整治疗方案。同时，可以通过咨询心理专家进行心理疏导，帮助孩子和家长们更好地应对白癜风带来的困扰。

总之，孩子得了白癜风是一种需要家长们重视和应对的情况。家长们应该保持心态平和，了解病因和治疗方法，帮助孩子树立正确的自我认知和自尊，培养良好的生活习惯，并积极寻求医疗支持和心理疏导。只有家长和孩子一起合作，才能有效地帮助孩子应对白癜风，保持身心健康。