白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现白色斑块，给患者的外貌带来了困扰和痛苦。

面对白癜风，首先我们需要了解这种疾病的病因和发病机制。白癜风的病因目前尚未完全明确，但普遍认为是免疫系统的一种异常反应。免疫系统对黑色素细胞产生攻击，导致黑色素细胞受损或死亡，从而形成白色斑块。白癜风的发病机制复杂多样，涉及遗传因素、环境因素等。

得上了白癜风后，患者需要积极面对和应对这种疾病，根据医生的指导进行治疗和护理。治疗方面，目前常见的方法包括药物治疗、外用治疗和光疗等。药物治疗主要包括口服激素、免疫抑制剂等，能够抑制免疫系统的异常反应，促进黑色素细胞的再生和复健。外用治疗则是将药物直接涂抹在患处，用以改善色素沉着和促进黑色素细胞的生成。光疗通过照射特定波长的紫外线来刺激皮肤的黑色素细胞，以达到治疗的效果。

除了药物治疗，患者还可以尝试中医的治疗方法。中医认为，白癜风是由于体内气血不畅所致，可以通过调理人体气血的运行来治疗疾病。中医治疗常采用汤药煎煮、针灸、艾灸等方法，具有一定的疗效。在中医治疗的同时，患者还需要加强身体的养生，保持良好的心态，避免一些不良的生活习惯和环境刺激，以促进康复。

此外，患者还可以通过改变饮食来辅助治疗。根据个人的食疗习惯和病情，合理搭配膳食，增加一些具有促进黑色素生成作用的食物，如黑芝麻、银耳、黑木耳等。同时，避免一些容易引发病情加重的食物，如辛辣食物、酒精、海鲜等。

除了药物治疗和饮食调理，患者还需要懂得日常的护理和防护。保持皮肤的清洁和湿润，避免刺激性物质的接触。在阳光强烈的环境下，患者要做好防晒工作，避免阳光直接暴晒于患处皮肤，以防病情加重。在冬天保持皮肤的保暖，避免受冷刺激。

综上所述，得上了白癜风后，应该及时去医院就诊，并根据医生的指导进行治疗与护理。除了药物治疗和中医治疗，在日常生活中，患者还可以通过饮食调理和护理防护来辅助治疗。通过全面的综合治疗和护理，相信患者一定能够战胜白癜风，恢复健康。