白癜风是一种常见的皮肤病，患者的皮肤会出现色素缺失的斑块，给患者造成不小的困扰。然而，即使经过治疗白癜风得到了缓解，但有时还是会复发。那么，如果白癜风治好后又复发了，我们应该如何应对呢？

首先，我们需要及时就医寻求专业的医生帮助。白癜风的复发可能是由于多种原因引起的，如外界刺激、情绪波动、免疫系统异常等。只有经过医生的深入检查和全面评估才能找到复发的原因，从而制定针对性的治疗方案。与此同时，我们应该坚持遵守医生的治疗建议，按时用药，并定期复诊，及时调整治疗方案。

其次，我们应该注重日常生活中的护理和调整。有时，复发可能与我们的生活习惯、环境有关。例如，长时间暴露在强烈的阳光下会刺激皮肤，容易诱发复发。因此，我们需要注意避免中午阳光强烈时出门，同时应该做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿长袖衣物等。此外，我们还应该避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、烟酒等，因为这些可能导致气血不畅，影响皮肤的恢复。

另外，我们要注意心理调节和保持良好的心态。复发可能会给患者带来不小的心理压力和困扰，甚至会影响到正常的生活和工作。因此，我们需要学会积极应对，保持乐观向上的心态。可以通过与家人、朋友交流，参加一些兴趣爱好的活动，放松心情，减轻压力。此外，尽量避免长时间处于焦虑、紧张的状态，适当进行放松训练和心理咨询也能起到积极的作用。

总之，白癜风治好后复发是一种常见的情况，但我们并不需要过分担心和沮丧。重要的是及时就医寻求专业意见，注重日常生活中的护理和调整，同时保持良好的心态。相信随着治疗的进行和自身的努力，我们一定能再次战胜白癜风的复发，恢复健康的皮肤。