白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，患者由于皮肤部分或全部出现白斑，往往会引起心理上的负担和困扰。在面对这种心理问题时，患者可以采取一些积极的应对策略。

首先，患者应该接受并了解白癜风的特点和原因。白癜风并不会影响人的生命健康，但却会对患者的外貌和自我形象造成不良影响。因此，患者需要了解白癜风的病因和治疗方式，以及目前的研究进展和治疗选择。通过了解更多的知识，患者可以更好地面对自己的病情，并寻求适合自己的治疗方法。

其次，患者需要积极面对自己的情绪。患者可能会因为外貌的改变而感到自卑、沮丧和焦虑。在面对这些情绪时，患者可以采取一些调节自己情绪的方法。例如，患者可以寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的困扰和不安，寻求专业的心理支持。此外，患者还可以通过参加一些正能量的活动、与朋友和家人交流以及培养自己的爱好等方式来转移注意力，并增强自己的自信心。

另外，患者需要建立积极的社交支持网络。白癜风患者的心理问题往往与他人的态度和对待有关。一些人可能对患者怀有偏见和误解，导致患者感到被孤立和排斥。因此，患者需要与理解和支持自己的人建立联系，分享自己的困扰和感受。可以通过加入患者支持群、参加相关的社区活动以及利用社交媒体等途径来寻找志同道合的人，并建立正面的支持网络。

最后，患者应该改善自己的生活方式。健康的生活习惯和积极的生活态度对于患者来说非常重要。患者应该注重饮食均衡，摄取适量的蔬菜水果和蛋白质，增强身体免疫力。同时，患者还应该避免长时间暴露在阳光下，以免加重白斑的颜色。此外，锻炼身体、保持良好的睡眠和建立规律的作息时间也对于改善患者心理状态有积极的影响。

综上所述，白癜风患者面对心理问题时应该采取积极的应对策略。通过接受和了解疾病的特点和治疗方式，积极面对自己的情绪，建立良好的社交支持网络以及改善自己的生活方式，患者可以更好地调整自己的心理状态，提升生活质量。