近白癜风是一种常见的皮肤疾病，特点是皮肤局部出现白斑，给患者的生活带来了很大的困扰。随着社会的发展和医疗技术的进步，人们对于近白癜风的治疗也有了一定的了解，但是如何控制近白癜风的发展却是一个重要的课题。

控制近白癜风发展的第一步是要了解病因。近白癜风的发病与免疫系统的异常状态有关，当机体免疫力下降或者出现自身免疫功能失调时，就很容易产生近白癜风的症状。因此，提高免疫力是控制近白癜风发展的关键。

其次，保持心情稳定也十分重要。近白癜风的发展与情绪波动有一定的关系，如果经常处于焦虑、紧张、压抑的状态下，会进一步加重病情。因此，建议患者调整自己的心态，保持积极乐观的心情。

此外，合理的饮食也对控制近白癜风的发展起到了积极的作用。日常饮食应尽量多摄入富含维生素C、维生素E、铜、锌等有益于皮肤健康的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。同时，还要避免辛辣刺激性食物的摄入，以免刺激皮肤，加重病情。

除了上述方面，良好的生活习惯也对控制近白癜风的发展非常重要。首先，要避免长时间暴露在阳光下，因为紫外线对皮肤有一定的伤害，并可能诱发或加重近白癜风。其次，要保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣物和床上用品等，避免细菌感染对病情的不利影响。

最后，定期的医院随访也是控制近白癜风发展不可或缺的环节。医生可以根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，随时调整治疗方案以达到最佳的效果。同时，医生的及时指导和关怀也能够给患者带来安全感和信心，有助于治疗的顺利进行。

综上所述，要控制近白癜风发展的快慢，需要从多个方面入手。提高免疫力、保持心情稳定、合理饮食、良好生活习惯以及定期医院随访，都是关键的控制手段。希望患者能够采取积极的措施，做好疾病的预防和控制，恢复健康的肌肤。