急性扭挫伤如何消肿止痛，减轻痛苦

我们在平时的生活或是工作当中跌打损伤是难免会发生的事情，只是情况不同出现的轻重程度不同，在出现了急性扭挫伤后我们一定要及时的到医院进行检查和治疗，另外治疗后损伤处也会出现肿痛的情况，这也是一种正常的反应。

急性扭挫伤引发红肿的病因

经受直接外伤，或者间接外伤以及长期劳损的组织，出现了微循环障碍。由于毛细血管壁渗液或者出血，造成了组织的血液沉积物的形成，而发生了无菌性炎症，致使组织肿胀疼痛。如果不能促使血液沉积物的吸收，就会产生粘连。肌肉、肌腱的粘连会发生缺血性挛缩，关节内外的粘连，就引起了关节的强直。

急性扭挫伤后怎么消肿止痛

一般急性扭挫伤导致的肌肤淤青和肿痛不是大问题，但还是会对正常生活有一定的影响。扭挫伤后常用的消肿化瘀方法，就是推拿按摩，它能促进受伤部位的血液循环，达到快速消肿化瘀的目的。按摩时要注意力度和幅度不宜过重过大，应循序渐进，如果自己无法拿捏按摩的力道，可以找专业的按摩医师帮助缓解肿痛。因为按摩推拿的方式需要承受一定的痛苦，很多人不愿意尝试。

如果不愿意按摩，冰敷也是不错的消肿方式，刚刚摔伤的患者，如果没有超过24小时，就用冰敷，可以起到止痛、消肿的功效，但是冰敷时间不宜过长，以免引起不适。在间隔了二十四小时之后，则可以使用热敷的办法来消肿，如此也就有助于加快血液回流的作用，降低淤积产生。

狮马龙活络油快速消肿

对于急性扭挫伤带来的红肿疼痛等症状，狮马龙活络油独特，不同的成分发挥不同的功效，有效缓解不适症状。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻扭挫伤带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、消肿化於的作用。

通过以上内容的介绍，相信大家对急性扭挫伤如何消肿止痛，减轻痛苦有所了解了。急性扭挫伤后引发的红肿不要过于紧张，放松心态，积极的面对。同时要及时查看受伤部位是否严重，如果受伤部位红肿较为严重，而且伴有强烈疼痛，一定要及时去医院治疗，以免拖延时间，致使病情更加严重。