白癜风是一种色素脱失性皮肤病，常见于全世界的人群中。在阳光暴晒下，患者的皮肤容易受到损伤，因此，防晒对于白癜风患者来说是至关重要的。

首先，选择合适的防晒产品是防晒的第一步。白癜风患者应选择高倍数的防晒霜或防晒喷雾。这些防晒产品中的防晒因子能够有效地阻挡紫外线的侵害，降低皮肤损伤的风险。不仅如此，防晒产品也能起到保湿的作用，对白癜风皮肤的干燥症状有所缓解。

其次，适当的衣着也起到了抵挡紫外线的作用。白癜风患者应选择长袖长裤等遮阳衣物，以尽量避免阳光直接照射到皮肤上。同时，还可以选择宽边帽或头巾来保护头部及颈部的皮肤。

此外，避免在阳光强烈的时段外出也是防晒的重要策略之一。午后时段是阳光最为炽烈的时候，此时外出容易导致皮肤受到晒伤。白癜风患者最好避免这个时段外出，可以选择在早晨或傍晚时段进行室外活动，以减少皮肤暴露在紫外线下的时间。

另外，将防晒变成一种习惯也很重要。白癜风患者应该养成每天都做好防晒的习惯，不论是晴天还是阴天。即使在雨天，云层中的紫外线仍然存在。坚持每天涂抹防晒产品，并随时补涂，是预防皮肤受损的最佳方式。

最后，白癜风患者应当养成定期检查的习惯。选择权威的医院或专业的皮肤科医生进行定期检查，了解自己的皮肤状况。只有及时发现皮肤问题，才能采取相应的措施进行防治。

综上所述，白癜风患者应选择合适的防晒产品，适当衣着，避免在阳光强烈的时段外出，养成防晒的习惯，并定期检查皮肤状况。这样，才能更好地保护自己的皮肤，减少紫外线对皮肤的损伤。