白癜风是一种常见的皮肤病，病发时皮肤上会出现白色斑块。为了预防和改善这种病状，患者需要进行合适的保养。以下是一些白癜风患者应该采取的保养措施。

首先，保持皮肤清洁是非常重要的。患者应每天用温水和温和的清洁剂洗涤患部和周围的皮肤。这可以有效去除污垢和细菌，防止感染发生。另外，患者应避免使用粗糙的毛巾或刷子搓揉患部，以免刺激皮肤。

其次，保持皮肤的滋润也是必不可少的。白癜风患者的皮肤常常容易干燥，因此使用保湿剂可以帮助缓解干燥的症状。患者应选择温和的保湿产品，并在每天洗澡后轻轻涂抹在患部和周围的皮肤上。此外，患者还可以增加饮水量来提高身体的水分摄取。

同时，白癜风患者应该避免暴晒太阳。太阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，并加重白癜风的症状。因此，患者在户外活动时应尽量避免阳光直射。可以选择合适的防晒衣和帽子来保护皮肤免受紫外线的伤害。

此外，白癜风患者还可以尝试一些草药疗法来辅助治疗。例如，芦荟和黄连等一些具有抗炎和抗氧化作用的草药可以应用在患部上。然而，使用草药前应咨询医生或中医师的建议，以确保其安全和有效。

最后，患者还应保持积极的心态。白癜风虽然会给患者带来不适和困扰，但保持积极的情绪和心态可以帮助缓解症状。可以寻找支持团体或与其他患者交流，分享经验和心得。还可以尝试一些放松的活动，如瑜伽或冥想，来缓解压力和焦虑。

总之，白癜风患者需要采取适当的保养措施来预防和改善病情。保持皮肤清洁，滋润皮肤，避免太阳暴晒，尝试草药疗法和保持积极的心态都是有效的方法。患者应该与医生密切合作，寻求适合自己的保养方案，以获得最佳的效果。