白癜风是一种常见的色素失调性疾病，很多人对自己是否患上白癜风很困惑，无法及时得到确诊。为了帮助大家简单自测病情，我为大家整理了三个小妙招。

首先，观察白斑的形态。白癜风患者的白斑通常具有不规则的形态，边界不清晰，有些像是被蚊子咬过的红肿只是消退后的痕迹。另外，白斑的色素消失比较均匀，很少出现斑块之间色素的渐变。如果你觉得自己的皮肤上有这样的白斑存在，那很有可能是白癜风的症状之一。

其次，观察白斑的分布。白癜风的白斑可以分布在全身的任何部位，通常出现在面部、颈部、背部、四肢等暴露部位，也有一部分患者的白斑出现在头皮、嘴唇等隐蔽部位。如果你发现身体上出现了这样的白斑分布，应及时就医。

最后，倾听身体的暗示。白癜风除了皮肤上的白斑，还会伴随一些身体上的不适感。例如，患者可能会感到皮肤瘙痒、灼热、刺痛等，这些都是白癜风可能存在的症状。如果你有上述的身体不适感，并且伴随着白斑的出现，就应该引起警觉，及时就医。

综上所述，通过观察白斑的形态、分布，以及倾听身体的暗示，可以初步自测白癜风的可能性。但是，这仅仅是自测，并不能替代专业医生的确诊。如果你怀疑自己患上了白癜风，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗。

白癜风不是不治之症，科学的治疗方法可以有效缓解症状，提高生活质量。希望大家能够早日发现病情，及时得到治疗。记住，健康是最宝贵的财富，保重身体！