聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱，安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在，世上本无事，庸人自扰之，要拿得起。

　　白癜风是一种影响形象的疾病，一旦患了白癜风就应当及时的进行治疗。白癜风不仅仅对人的身体有危害，对人的身心也会造成很大的伤害。白癜风是一种常见的皮肤疾病，对患者危害很大，在这个重视容貌的时代。如果患有此病，会在竞争激烈的今天处于劣势。治疗很重要，日常护理保健也不可忽视，特别是饮食上一定要合理。

　　白癜风患者不可偏食。白癜风患者在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以 人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。

　　多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。忌口是重要环节，白癜风患者对富含维生素C的食物应尽量不吃或少吃。