【白癜风吃什么可以止痒】

白癜风是一种色素缺失性皮肤病，常常会伴随着剧烈的皮肤瘙痒，给病人的日常生活造成很大的不便。针对这种情况，我们可以从日常饮食中着手，选择一些可以止痒的食物，帮助减轻病人的症状，改善生活质量。

核桃

核桃是一种富含多种营养的坚果，其中含有很多的抗氧化物质和蛋白质等营养成分。核桃还含有大量的α-亚麻酸，它有助于降低炎症反应，减轻瘙痒症状。因此，白癜风患者可以适当食用核桃，缓解皮肤瘙痒。

绿茶

绿茶中含有大量的抗氧化物质，能够抵抗自由基的侵害，预防因过度刺激导致的皮肤过敏和瘙痒。此外，绿茶中还含有大量的茶多酚和茶黄素等物质，可起到抗炎、抗菌、抗过敏的作用，对缓解皮肤瘙痒的症状有一定的帮助。

芝麻

芝麻中富含大量的维生素E，它是一种脂溶性维生素，有助于预防组织氧化损伤。另外，芝麻中还含有便于人体吸收的亚麻酸，可以减轻皮肤炎症和瘙痒。因此，白癜风患者可以适当食用芝麻，缓解皮肤瘙痒的症状。

山药

山药是一种具有很高药用价值的蔬菜，常见于我国南方地区。其中含有的黏液质可以温润养阴，并且能够润滑皮肤，减轻皮肤干燥和瘙痒的感觉。此外，山药中还有丰富的维生素B1和B2等物质，可以改善皮肤发炎的情况。

总结

白癜风的治疗比较繁琐，需要长期坚持治疗，同时注意生活中的细节，选择适当的食物来缓解症状，可以让病人的痛苦有所减轻。在日常饮食中选择上述食物，可以帮助减轻皮肤瘙痒的症状，同时也能够提高身体的免疫力，对身体的康复也有很大的帮助。