全身性银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病情的严重程度和症状的表现形式各不相同。患者常常面临着疼痛、瘙痒、烧灼感等不适，并且由于病症的长期存在，对身心健康和生活质量带来了很大的影响。因此，正确的护理对于缓解症状、控制病情进展非常重要。

1. 日常护理：

银屑病患者需要特别注意日常的护理工作。首先，保持皮肤干燥的环境非常重要。患者应该避免长时间的浸泡在水中，并且每天使用温和的洗涤剂洗澡。

其次，定期保持皮肤的湿润是必要的。使用适合的保湿霜可以有效缓解瘙痒和干燥，同时有助于减轻炎症。而选择温和、无刺激的护肤品也是至关重要的，以减少刺激皮肤的可能。

同时，避免使用过于紧身、粗糙的衣物，选择柔软、透气性好的棉质衣物有助于舒缓皮肤，减少摩擦和刺激。

2. 饮食护理：

饮食对于全身性银屑病的护理同样起着重要的作用。患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣食物、浓咖啡、巧克力、酒精等。这些食物可能会加剧病情，引起症状的恶化。

相反，饮食中应多摄入富含抗炎营养素的食物，如omega-3脂肪酸、维生素D、维生素E等。鱼类、坚果、蔬菜、水果等都被认为是对患者有益的食物。

3. 应对压力：

压力是导致银屑病发作和加重的重要因素之一。因此，学会应对压力对于减轻症状非常重要。患者应该学会放松身心，采取各种适合自己的放松方法，如冥想、深呼吸、瑜伽等。

此外，积极寻求心理支持也是应对压力的重要手段。与家人、朋友分享自己的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助，可以帮助患者释放情绪、减轻焦虑和抑郁。

4. 防晒护理：

银屑病患者的皮肤对紫外线的敏感性较高，因此进行防晒护理是非常重要的。患者应该避免在强阳光下暴晒，尽量选择遮阳帽、遮阳伞等工具来遮挡阳光。同时，使用高SPF值的隔离霜或防晒霜，每隔2小时重新涂抹一次，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

总之，全身性银屑病的护理需要综合考虑多个方面。合理的日常护理、饮食调节、应对压力以及防晒护理都是非常重要的措施。通过正确的护理方法，患者可以缓解症状、减轻不适，并且提高生活质量。