银屑病是一种常见的慢性皮肤病，患者常常在日常生活中犯下一些错误，而这些错误往往会加重病情或者影响治疗效果。以下是银屑病患者容易常犯的一些错误：

第一，缺乏足够的保湿。银屑病患者皮肤的角质层异常增厚，容易出现干燥、粗糙等问题。然而，很多患者并不重视皮肤的保湿工作，导致病情加重。因此，患者应该每天使用适当的保湿霜，保持皮肤湿润。

第二，妄自用药。银屑病患者常常自行购买一些药膏或者药物，而没有得到医生的指导。这样做可能会导致药物的不正确使用，使病情不断加重。因此，患者应该遵循医生的药物治疗方案，按时按量使用药物。

第三，不合理的饮食。一些患者认为饮食与银屑病无关，从而导致饮食不注意。事实上，一些食物如辛辣食物、酒类、海鲜等会诱发或加重银屑病的病情。因此，患者应该避免这些食物，保持饮食的均衡和健康。

第四，过度曝晒阳光。阳光中的紫外线可以减轻银屑病的症状和炎症，但过度曝晒阳光会导致皮肤晒伤，加重病情。因此，患者应该选择适当的时间和方式，避免过度曝晒阳光。

第五，缺乏心理调适。银屑病的病情容易反复，治疗时间也会相对较长，这对患者的心理造成一定的负担。一些患者由于长期的病痛和治疗的不顺利，容易产生沮丧、焦虑等负面情绪，而不去寻求心理上的支持。因此，患者应该积极调适心态，寻求心理上的帮助，提升治疗效果。

综上所述，银屑病是一种需要长期治疗和关注的慢性皮肤病，患者在日常生活中要注意避免缺乏保湿、妄自用药、不合理饮食、过度曝晒阳光以及缺乏心理调适等错误行为。只有正确对待银屑病，患者才能更好地控制病情，提高生活质量。