银屑病是一种常见的皮肤病，儿童也不例外。对于儿童来说，银屑病的发作给他们的生活带来了很多困扰。为了帮助儿童预防和控制银屑病的发作，我们需要采取一些有效的保健措施。

首先，保持皮肤的清洁和湿润是非常重要的。儿童应该经常洗澡，但要避免使用刺激性的洗涤剂和肥皂。在洗澡后，及时用柔软的毛巾轻轻按摩皮肤，然后使用保湿霜来保持皮肤的湿润。此外，让儿童保持良好的水分摄入，多喝水，有助于保持皮肤的水分平衡。

其次，儿童在日常生活中应该避免接触刺激性物质和环境。儿童的衣物宜选择柔软、透气的材质，避免穿着过紧或过粗糙的衣服。同时，避免过多接触刺激性的化学物品，如洗洁精、洗衣粉等。对于室内环境来说，保持空气湿润也是重要的，可以使用加湿器来提高室内湿度。

此外，儿童的饮食也对银屑病的预防有着重要的影响。饮食应该多样化，包含丰富的维生素和矿物质。尤其需要注意的是摄入足够的维生素D，可以通过晒太阳或饮食补充。此外，儿童应避免过多食用刺激性食物，如辛辣食物、可乐等。

最后，家庭氛围的和谐对儿童的健康也有着重要的影响。家长应该给予儿童足够的关爱和支持，避免给予过多的压力。同时，建立良好的日常习惯，养成定时作息和规律饮食的习惯，有助于维持儿童的身体健康。

综上所述，儿童银屑病的预防保健需要注意皮肤清洁和湿润、避免接触刺激性物质和环境、均衡饮食以及家庭氛围的和谐。通过采取有效的保健措施，我们可以帮助儿童减少银屑病的发作，提高他们的生活质量。