银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，患者常伴有皮肤剧烈瘙痒、红肿、鳞屑及斑块等症状，给患者带来不少痛苦。而治疗银屑病并非简单，往往需要综合多个方面来调整心态，以获得更佳的治疗效果。

首先，重要的一点是接受现实，认清银屑病是一种慢性疾病，短时间内无法完全治愈。患者应该理解并接受这个事实，不要对治疗效果抱有过高期望，以免带来更大的心理负担。

要调整好心态，患者还需明确自己对治疗的期望目标。要明确自己想要的是什么，是症状的缓解、是肌肤的改善，还是更好的生活质量？明确目标有助于患者更好地制定治疗计划及采取积极行动，增强治疗效果及心理抵抗力。

此外，积极的心态也是至关重要的。银屑病患者应该时刻保持乐观向上的心境，积极对待治疗过程中的各种挑战和困难。如遇到治疗效果不明显或是暂时的恶化，患者应坚持，并相信自己付出的努力会有回报。

除了调整心态外，银屑病患者还应注重自我管理。患者应保持良好的日常生活习惯，如养成规律的作息时间、合理的饮食结构、预防感染等。此外，保持适度的运动以及改善心理压力的方法，如放松训练、音乐疗法、心理疏导等也是很重要的。

最后，患者在治疗过程中应与医生保持充分的沟通和信任。及时向医生反馈治疗效果，注意观察身体变化并与医生及时沟通，以便及时调整治疗方案。此外，患者也可以通过参加病友会等活动寻求支持和帮助，与同样经历的人交流，分享经验和心得。

综上所述，调整心态对于治疗银屑病至关重要。患者应接受现实、明确目标、保持积极心态、注重自我管理以及与医生沟通信任。通过这些方式，银屑病患者可以更好地治疗和管理疾病，提高生活质量。