得了红皮型银屑病是一种让人烦恼的皮肤病，它给患者的生活带来了很大的困扰和挑战。然而，我们并不应该因此而沮丧和绝望，因为有许多方法可以帮助我们有效地管理和治疗这个病。

首先，了解银屑病的病因和症状是非常重要的。银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，它导致皮肤细胞过快地生长和堆积，形成红色、厚重、覆盖有银白色鳞屑的斑块。除了皮肤症状外，部分患者还可能出现关节炎等其他并发症。了解病因和症状有助于我们更好地理解这个疾病，为后续的治疗和管理做好准备。

其次，寻求专业医生的帮助是至关重要的。红皮型银屑病并没有特效治疗药物，但医生可以根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。常用的治疗方法包括外用药物（如类固醇霜、维甲酸霜等）、内服药物（如口服类固醇、免疫抑制剂等）以及光疗（如紫外线照射）。然而，治疗银屑病并非一蹴而就，患者需要有耐心和恒心，并与医生密切合作，定期复诊以及调整治疗方案。

此外，良好的生活习惯和心理健康也对患者的康复至关重要。保持皮肤清洁、避免刺激物的接触、补充足够的水分等生活习惯可以减轻症状和促进皮肤的康复。此外，患者还应该尽量避免压力过大、保持良好的心态，因为压力和焦虑可能会加重疾病的症状。

最后，定期进行皮肤检查和复诊也是非常重要的。银屑病是一种慢性疾病，它可能会反复发作和缓解。定期进行皮肤检查可以帮助我们及时了解病情的变化，并及时调整治疗方案。此外，复诊时与医生充分沟通，告诉他们你的症状变化和治疗效果，以便医生能够根据需要做出相应的调整。

综上所述，红皮型银屑病虽然给患者带来了很大的困扰，但我们并不应该因此而绝望。通过了解病因和症状、寻求专业医生的帮助、保持良好的生活习惯和心理健康以及定期进行检查和复诊，我们可以有效地管理和治疗这个疾病，重拾健康和自信。