在银屑病发病期间，正确的护理是非常重要的。银屑病是一种免疫介导性的慢性皮肤病，它会给患者带来严重的不适和生活质量下降。下面将介绍一些有效的护理方法。

首先，要保持皮肤的清洁和湿润是非常重要的。患者应定期使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的肥皂或洗浴液。洗完澡后，要尽量将皮肤轻轻地拍干，然后立即涂抹保湿霜或医生推荐的特殊护肤品。这样可以有效地减轻皮肤的干燥和瘙痒症状。

其次，避免过度清洁和摩擦皮肤也是很重要的。过度清洁和摩擦会使皮肤受到刺激，加重炎症和病情。因此，在清洁皮肤时，应尽量避免使用粗糙的毛巾或刷子过度擦洗皮肤。同时，避免使用过热的水洗澡或冲洗皮肤，因为高温会使皮肤更加干燥。

此外，选择合适的衣物和床上用品也是重要的。柔软、透气、纯棉或天丝材质的衣物和床上用品对于皮肤的呼吸和保湿有很大的帮助。避免穿着紧身衣物或合成材料的衣物，因为它们可能会引起皮肤刺激和过敏症状。

除了外部护理，内部护理也是非常重要的。保持健康的饮食和生活习惯可以改善银屑病的症状和控制疾病的进展。均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素D和Omega-3脂肪酸，有助于增强免疫系统和改善皮肤健康。此外，充足的睡眠和减轻压力也对银屑病的治疗和预防起着重要的作用。

最后，定期就医和遵循医生的治疗计划是必不可少的。银屑病是一种慢性疾病，需要长期的护理和治疗。就医时，及时向医生汇报病情的变化和症状的出现，按照医生的指示进行治疗和用药。同时，定期复诊和检查也是非常重要的，这样可以掌握病情的变化，并及时调整治疗方案。

综上所述，银屑病的护理需要综合多种方法，包括皮肤清洁和湿润、避免过度清洁和摩擦、选择合适的衣物和床上用品、保持健康的饮食和生活习惯、定期就医和遵循医生的治疗计划等。只有全面且正确地进行护理，才能有效地控制病情，改善生活质量。