银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其症状主要表现为皮肤出现红色斑块或鳞片，并伴有瘙痒、脱屑、甚至关节疼痛等不适感。对于患有寻常型银屑病的患者来说，正确的治疗方法非常重要，可以帮助减轻症状，缓解不适，提高生活质量。

银屑病的治疗从根本上说是一个综合的过程，需要从以下几个方面入手。

首先，患者需要保持良好的生活习惯和心态。合理的作息时间、充足的睡眠、均衡的饮食，可以增强免疫力，减轻病情。此外，患者应避免精神压力过大，学会放松自己，保持积极的心态，这样有助于缓解症状。

其次，外用药物是治疗银屑病的常见方法之一。激素类外用药物可以减轻炎症反应，抑制细胞增殖，帮助减少斑块的形成。非激素类外用药物可以缓解瘙痒和红肿，改善皮肤干燥。正确使用外用药物，根据医生的建议和指导，避免过度使用或长期连续使用。

此外，内服药物也是银屑病治疗的一种方式。抗组胺药物可以缓解瘙痒症状，免疫调节剂可以改善免疫系统功能，减少病情发作。具体使用哪种药物，剂量及疗程应由医生根据患者的具体情况而定。

另外，光疗也是常用的治疗方法之一。紫外线B疗法（UVB）、窄谱UVB疗法、光动力疗法等都可以有效减轻银屑病的症状。通过光线的照射，可以减少皮肤炎症、抑制异常细胞增殖。患者在接受光疗时应严格控制照射量和频次，遵循医生的指导，避免光疗过度，引起其他皮肤问题。

总的来说，治疗银屑病需要综合考虑患者的身体情况和病情严重程度，采用个体化的治疗方案。患者应积极配合医生的治疗建议，坚持治疗过程中的注意事项。同时，还可以尝试一些辅助治疗方法，如中医推拿、针灸等，以及保持良好的心态和生活习惯。通过系统、持续的治疗，大多数患者可以获得明显的病情改善和症状缓解。