银屑病是一种常见的慢性自体免疫性皮肤病，多数表现为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状，严重影响患者的生活质量。在疾病发病后，进行适当的护理是非常重要的。

首先，银屑病患者需要保持良好的个人卫生习惯。日常生活中，患者应定期洗澡，但洗澡时要避免过热的水和过长时间的浸泡，以免刺激皮肤。在洗澡后，患者应及时将皮肤拍干，不易搓擦皮肤。在选择洗涤用品时，应使用温和无刺激性的清洁剂，避免使用含有酒精、香精等刺激成分的产品。

其次，合理的饮食是银屑病患者护理的重要一环。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、海鲜、咖啡等。同时，饮食应以清淡为主，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类和瘦肉等，有助于增强身体免疫力，促进病情改善。

另外，保持皮肤的湿润是银屑病患者护理的关键。患者应经常使用保湿霜或乳液，以保持皮肤的水分。在选择保湿产品时，应选用温和、无刺激成分的产品，并根据皮肤状况选择合适的质地和成分。在应对皮肤瘙痒时，患者应避免搔抓皮肤，可尝试轻轻拍打或用湿毛巾敷在患处，以缓解瘙痒感。

此外，银屑病患者要避免日晒。阳光中的紫外线对银屑病的病情有一定的影响，容易引起病情恶化。因此，患者在户外活动时应尽量避开强烈的阳光照射，选择合适的遮阳衣物和帽子，减少皮肤暴露。需要提醒的是，即使在阴天或冬季，紫外线的照射仍然存在，患者应加强防护。

总的来说，银屑病患者在日常生活中，需要尽量避免刺激性因素的存在，保持良好的个人卫生和饮食习惯，加强皮肤的保湿护理，同时注意避免紫外线的暴露。这些护理措施对于控制病情的恶化，减轻症状的发作，起到积极的作用。当然，在护理的过程中，患者还应密切关注自身病情的变化，并及时就医咨询专业医生。