银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，它会导致皮肤表面出现红色、鳞屑状斑块。这些斑块往往给患者带来不适和烦扰。然而，幸运的是，银屑病是可以得到有效控制和治疗的。

要理解银屑病恢复后斑块是否会消退，我们首先需要了解该疾病的形成机制。银屑病的发生与多种因素有关，包括遗传、免疫系统异常和环境因素等。当人体免疫系统出现问题时，会产生过度的细胞增殖及炎症反应，使皮肤细胞快速生长并在表面堆积形成斑块。

因此，要使斑块消退，就需要采取综合治疗措施。首先，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。这可能包括外用药物、光疗、口服药物以及局部治疗等。外用药物如激素类药物和维生素D3类药物可以减轻炎症反应，减少斑块的生成。而光疗则通过利用特定的波长光线照射患者皮肤，减少斑块的扩展和增生。

其次，银屑病患者还需要养成良好的生活习惯。合理饮食是非常重要的一点。积极摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，可以改善患者的免疫功能，促进斑块的消退。此外，避免过度疲劳、情绪波动和过度刺激皮肤也是维持银屑病稳定的关键。

最后，患者需要保持良好的心态。银屑病是一种长期慢性疾病，无法立即治愈。因此，患者要学会接受和调整自己的身体状况，并与医生保持良好的沟通。及时调整治疗方案，及时处理皮肤异常，能够有效地控制病情并促进斑块的消退。

综上所述，银屑病恢复后身上的斑块是可以消退的。通过医生的治疗方案、良好的生活习惯和积极的心态，银屑病患者可以有效地控制病情，减少斑块的生成并促进斑块的消退。只要坚持治疗并与医生密切合作，大部分患者都能够得到满意的疗效和生活质量的提高。