银屑病是一种常见的慢性皮肤病，患者通常会出现红色斑块、鳞屑、瘙痒等症状。虽然目前无法治愈银屑病，但我们可以采取一些预防措施来减少疾病的发作和症状的加重。

首先，保持皮肤的清洁和湿润非常重要。洗澡时，可以使用柔和的温和洗涤剂，避免使用过多的肥皂和热水。洗完澡后，应立即涂抹保湿霜，以保持皮肤的湿润状态。

其次，避免损伤皮肤也是预防银屑病的重要一环。避免搔抓或刮擦皮肤，以免触发病情反应。同时，还应注意避免过度暴露于阳光下，因为紫外线可能引发银屑病的发作。

另外，保持良好的生活习惯也有助于预防银屑病的发作。尽量避免精神压力和紧张情绪，可以通过适当的休息、运动和放松活动来缓解压力。另外，保持健康的饮食习惯，摄取足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统功能，减少疾病发作的可能。

此外，合理使用药物也是控制银屑病的重要手段之一。银屑病的治疗通常需要医生的指导和监督，所以在服药时应按照医生的嘱咐进行，不可自行增减剂量或停药。

最后，定期就诊和监测也是预防银屑病的重要环节。定期复诊可以确保病情得到及时控制和关注，医生可以根据病情变化调整治疗方案。同时，患者也可以了解到最新的医学进展和治疗方法，提高对疾病的认识和理解。

综上所述，银屑病患者可以通过保持皮肤清洁湿润、避免皮肤损伤、保持健康生活习惯、合理使用药物以及定期就诊和监测等方式来预防疾病的发作和症状的加重。但需要注意的是，每个人的病情可能不同，所以在制定预防策略时应咨询医生的建议，制定适合个人情况的预防措施。