银屑病是一种慢性皮肤病，给患者的身心健康带来了不少困扰。一旦被确诊患上银屑病，患者需要采取适当的措施来应对这一疾病，缓解病情，提高生活质量。

首先，银屑病患者应该积极寻求专业医生的帮助。定期就诊，遵循医生的建议和治疗方案，是治疗银屑病必不可少的一环。医生会根据患者的具体病情制定合理的治疗计划，包括使用外用药物、内服药物或者光疗等手段来减轻症状和控制病情。

其次，在日常生活中，银屑病患者需要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗澡、注意清洁、避免过度摩擦皮肤、保持皮肤湿润等措施能够有效预防病情的加重和感染的发生。此外，选择适宜的衣物和鞋子，避免衣物搓擦皮肤以及选择柔软、透气的材质，有助于减少刺激和不适感。

另外，银屑病患者还可以从饮食上调整，帮助改善病情。饮食中应注重摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、坚果等，有助于增强免疫力和减少炎症反应。此外，少食辛辣、刺激食物和含糖饮料，避免过度饮酒和吸烟，也是有益于病情稳定的饮食习惯。

在日常生活中，银屑病患者还应该积极应对心理压力。与家人和朋友进行交流，寻求他人的理解和支持，有助于减轻心理负担和焦虑感。此外，参加一些放松活动，如瑜伽、冥想、听音乐等，可以有效缓解压力，提升心理健康。

最重要的是，银屑病患者要保持积极乐观的心态。尽管银屑病的治疗可能需要花费一定的时间和精力，但保持乐观的心情和对治愈的信心是非常重要的。银屑病是可以得到控制的，只要坚持治疗和日常护理，多注意身体和心理的健康，患者一定能够度过难关，恢复健康。

综上所述，银屑病的治疗需要综合多种方法，包括定期就诊、保持个人卫生、调整饮食、应对心理压力和保持乐观心态。只有综合施策，患者才能够有效地控制病情，改善生活质量。对于银屑病患者来说，关键在于积极配合医生的治疗，同时注重调整生活方式，努力保持身心健康。