银屑病是一种慢性自身免疫性炎症性皮肤病，常见于全身性、对称性的红斑鳞屑性皮损。银屑病虽然无法彻底治愈，但是通过科学的治疗和日常的护理，可以有效缓解病情，提高生活质量。

首先，治疗银屑病的关键是控制炎症反应。炎症反应是银屑病发展的核心机制之一，因此使用抗炎药物是治疗的核心策略之一。抗炎药物可以抑制炎症细胞的活化，减轻皮损的红、肿、热、痛症状，并减少鳞屑的形成。常用的抗炎药物有类固醇类药物、细胞毒类药物、免疫调节药物等。在使用抗炎药物时，需要注意剂量和疗程的控制，以避免副作用和依赖性的产生。

其次，银屑病患者应注意保持皮肤的湿润。干燥是银屑病发作和加重的重要因素之一。因此，定期使用保湿霜、湿敷或电离子喷雾等方式，补充皮肤所需的水分，并增加角质层的保湿能力，可有效减少皮损的脱屑和瘙痒感。

另外，外部治疗也是治疗银屑病不可或缺的一环。外用药物主要包括干扰素类、煤焦油类、维生素D类和维生素A类药物等。这些药物可以直接作用于皮损部位，减少和控制皮损的扩展，并减轻瘙痒感。外用药物的使用要结合医生的建议进行，避免过多或过频的使用。

此外，光疗也是银屑病治疗的重要手段之一。光线中的紫外线可以抑制炎症反应，减少皮肤细胞的过度增殖。常用的光疗方式有UVB照射和PUVA疗法。在接受光疗治疗时，要注意控制照射时间和剂量，以免引发光过敏反应或其他不良反应。

最后，良好的心理护理对于银屑病患者的康复也是非常重要的。长期的病痛和外貌的改变会给患者带来负面情绪和自卑感。因此，患者应积极参加心理治疗，学会应对和减轻压力，调整心态。同时，家人和社会环境的关怀和理解也是帮助患者恢复身心健康的重要条件。

综上所述，治疗银屑病需要综合运用抗炎药物、保湿护理、外部治疗、光疗和心理护理等多种手段。患者要养成良好的生活习惯，避免刺激因素的触发，加强身体锻炼，增强自身免疫力。在治疗过程中，要与医生密切配合，按时复诊，及时调整治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。