银屑病是一种常见的慢性皮肤病，给患者带来了许多不便和痛苦。为了更好地控制和缓解病情，患者和家人需要注意以下事项。

了解银屑病的病理特点和诱发因素，对于疾病的治疗和预防至关重要。患者在平时要接受医生的指导，及时了解病情，注意观察与银屑病相关的症状和体征的变化。

避免或减少诱发因素的影响，对于缓解银屑病的症状和预防疾病的加重起到重要作用。避免暴晒、寒冷和高温环境，保持室内空气湿润，避免受到过度的精神压力等，都是减少疾病发作的措施。

合理的生活习惯和饮食习惯可以缓解银屑病患者的症状。保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，使用温和的沐浴露和洗发水。患者要避免刺激性食物的摄入，少吃辛辣食物和酒精类饮品，增加新鲜蔬菜、水果和高纤维食物的摄入。

患者应该避免长时间的紧张工作和过度劳累，適當的休息和放松有助于身体的恢复和病情的缓解。保持良好的心态，学会调节情绪，积极面对生活和工作带来的压力，这对疾病的康复具有重要作用。

积极配合医生的治疗。患者要按医生的要求进行治疗，定期复诊，不要停药和私自更改治疗方案。同时，患者要密切关注自己的症状变化，在治疗过程中及时向医生汇报，以便及时调整治疗方案。

患者还可以通过一些有效的预防和控制措施来缓解和减少病情的发作。使用一些温和的护肤品，保持皮肤的湿润，减少病情加重的可能性。同时，避免刺激性服装和化妆品的使用，以免引发皮肤过敏。定期进行皮肤检查和病情评估，及时发现和处理异常情况。

银屑病虽然对患者的生活和工作带来了许多不便和困扰，但只要患者能够积极面对疾病，科学治疗，合理预防，多注意身体保健，相信一定能够缓解和控制病情，减少病情发作的可能性，过上更健康、舒适的生活。