全身银屑病是一种常见的慢性皮肤病，会给患者的生活带来很大的困扰。正确的护理对于缓解症状、舒缓痛苦、控制病情进展至关重要。以下是一些可以帮助您正确护理全身银屑病的建议：

保持皮肤清洁和湿润十分重要。定期使用温和的清洁剂或沐浴露清洗皮肤，但避免过度搓洗和使用刺激性的产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，不要搓热皮肤。然后立刻涂抹保湿剂，以锁住皮肤的水分，减轻干燥和痒感。

避免过度的热水和长时间的浸泡对于皮肤的刺激较大，所以在洗澡时使用温水，并控制洗澡时间。另外，注意室内湿度的调节，如果空气干燥，可以使用加湿器或放置水槽让水蒸发增加室内的湿度。

紫外线照射对于银屑病有一定的好处，但是过度暴露于阳光下会加重病情。建议在光照强烈的中午时段避免户外活动，出门前使用防晒霜保护皮肤。还可以根据医生的建议进行光疗治疗。

保持适当的体重对于控制全身银屑病的症状很重要。肥胖可能会引发炎症反应，并加重病情。通过均衡饮食和适度运动，可以帮助达到健康的体重。

学会应对压力和减轻焦虑也是至关重要的。银屑病患者常常面临心理压力和社交困难，这可能导致病情恶化。进行深呼吸、冥想、参加放松活动或寻求心理咨询的帮助，可以有效帮助缓解焦虑症状，并改善心理状态。

与医生保持定期的沟通非常重要。医生可以根据您的病情调整治疗方案，并提供专业的建议。遵守医生的嘱咐，并在生活中积极配合治疗，可以帮助控制和缓解全身银屑病的症状。

除了以上注意事项之外，每个人的病情和护理需求可能略有不同。因此，建议与专业医生和护士进行更深入的讨论，以制定适合个体情况的正确护理计划。

如果您正确护理全身银屑病的话，可以减轻病情、舒缓痛苦，并提高生活质量。希望您能够采纳以上建议，并尽早控制病情，恢复健康。